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Die Stunde beinhaltet Aufwärmtraining, Koordinationsübungen, Muskelaufbau und Dehnübungen.
Geselliges Beisammensein nach den Trainingsstunden ist für unsere Damen fester Bestandteil des Trainingsabends.
Trainingszeiten:
Donnerstag von 1900 – 2000 Uhr
Sporthalle der Realschule Heidberg |
